��Заболел и не знаешь, качаться или не качаться?

✅Когда можно, а когда нет — ты узнаешь из этого видео!

��ВСЕ НОВЫЕ ВИДЕО У НАС СНАЧАЛА ТУТ:

https://t.me/sjbodyfit

Подпишись, на канале лежат меню для похудения и для набора массы. Бесплатно!
Тренируйтесь с нами!

@sjbodyfit #бытьвформе #непотерятьформу #каккачаться #накачаться #тренировки #тренер #Симферополь #Крым #shorts

Сотрудничество ► [email protected]

За кадром ► https://instagram.com/room.factory​
Эксклюзив ► https://t.me/starosvitskiy2
Официальная страница в FB ► https://www.facebook.com/rooomfactory

Другие соцсети:
Шоураннер ► Максим Старосвитский ► http://instagram.com/starosvitskiy1
Продюсер ► Ксения Бакало ► https://www.instagram.com/kenyabakalo/

Если вам нравится наше творчество, не забывайте ставить пальцы вверх и подписываться на наш канал.

С любовью, Room Factory.

Натуральный комплекс с витамином С от Доктора Берга �� http://drberg.eu/produkciya/8-vitamin-s-zhevatelnyj-kompleks-ot-doktora-berga.html?utm_source=youtube &utm_medium=opisanie &utm_campaign=video139
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ https://online.drberg.ru/free
Как лечить варикозное расширение вен на ногах? Какая профилактика варикозного расширения вен? Что делать, если у вас появились сосудистые звездочки?

_____
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели �� https://drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга �� https://drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга ��‍�� https://drberg.ru/dr-berg-courses
Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️�� https://drberg.ru/test
Витамины и БАДы �� https://drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг ��⚕️ �� https://drberg.ru/o-doktore
_____

Что делать, если у вас есть вены с варикозом? Народные средства от варикоза, большинство травяных средств, витаминов не помогают от варикоза на ногах. Мази от варикоза тоже.

Здоровая вена – прямая, она переносит кровь точно сердцу, а у вены с варикозом нарушается работа клапанов, вена увеличивается в размерах, и кровь в итоге уходить чуть в сторону, что может привести к инсульту.

Для тог чтобы не допустить варикозного расширения вен, вам нужно понимать процесс циркуляции крови в организме. Вены переносят кровь из конечностей – от пальцев рук и ног – обратно к сердцу. Сердце посылает кровь от себя через артерии, а вены возвращают ее к сердцу. Это обратный путь крови. Разница между артериями и венами в том, что по венам сердце кровь не качает. Артерии переносят кровь по организму с помощью сокращений сердца. Но венам нужны мышцы, чтобы послать кровь обратно к сердцу. Поэтому если вы неактивны, не тренируетесь и сидите весь день, есть шанс, что у вас будет варикоз вен на ногах. Других причины варикоза – это беременность, проблемы с эстрогеном.

Симптомы варикоза:
• болезненность или ощущение тяжести в ногах, чувство жжения, пульсация, судороги, отечность ног
• выступающие вены и «сосудистые звездочки»
• тяжесть и боль в ногах
• хроническая усталость
• сильные отеки
• зуд в области одной из варикозных вен на ногах и т.д.

Нужно учитывать степень варикоза. Если у человека он запущен, то стоит задуматься об операции при варикозе. После удаления варикозных вен, другие вены их могут заменить.

Лечение варикоза возможно. Вам нужно гулять и заниматься физическими упражнениями регулярно. И избегайте синтетического витамина C. Также при варикозе можно заниматься плаванием.

_____
Этот ролик в оригинале на английском ���� — https://youtu.be/gL8_-qQHZBM

РЕКЛАМА на канале �� [email protected]

ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg
ФЕЙСБУК https://www.facebook.com/drberg.ru
ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/drberg

❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.

#варикоз #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

Не забудь подписаться: https://bit.ly/3eEEoUk
и ОБЯЗАТЕЛЬНО нажимай на колокольчик �� (не пропускай новые видео)

Еще интересное видео по теме
13 Самых Вредных Мифов о Фитнесе! (Самые опасные заблуждения)
https://youtu.be/57kwB8d_bws

Конечно, все мы знаем, что занятия спортом и физкультурой помогают нам держать мышцы в тонусе. Но мало кто знает, что физические упражнения влияют буквально на каждую систему нашего организма. Наверняка, вы и сами замечали, что после тренировки или зарядки чувствуешь себя иначе: и настроение другое, появляется мотивация, меняется самочувствие. Даже взгляд на жизнь меняется! А задумывались ли вы, с чем связаны подобные эффекты? Что же на самом происходит в нашем теле во время занятий спортом? Давайте разберемся. Добро пожаловать за кулисы собственного организма!

#фитнес #здоровье #ДляЗдоровьяКаждому